Mindfulness, meditation och feng shui

I helgen har haft flera nya upplevelser. Min vän C hade lockat med mig på en hal dags workshop i mindfulness och zenmeditation. Full av förväntan åkte jag till platsen för evenemanget.
Dagen började med en genomgång av mindfulness vilket innebär att man ska lära sig vara i nuet, inte på väg nån annanstans i tanken hela tiden. Verkligen nyttig lärdom som kan användas både privat och i yrkeslivet. Det ska jag verkligen tänka på från och med nu.
Vi fick också prova att meditera. Jag kunde känna hur kroppen gick ner i varv. Nyttigt! Dagen avslutades med en genomgång av feng shui. Efter fick man inspiration att sortera, kasta och arrangera om i hemmet. Ska nog fundera ut nåt hörn här hemma där jag kan börja. Harmoni inuti och utanpå går hand i hand menar man i österlandet. Intressant...

Ett stick betyder så mycket

Att ett litet stick i armen kan betyda mycket är det många personer som får erfara dessa dagar. Svininfluensan, eller den nya influensan som den så vackert heter, har uppenbarligen börjat härja i vårt avlånga land. Idag var det då min tur, eftersom jag tillhör en av de så kallade riskgrupperna, att få den av så många eftertraktade sprutan som ska mota Olle i grind förhoppningsvis. Kön på vårdinrättningen var minst sagt lång och det gällde att vänta tålmodigt på sin tur för att få den dyrbara medicinen injicerad. Allt gick bra och det sades att ytterligare en dos måste tas men att tre veckor minst måste passera för att kunna få ytterligare ett stick.

Jag kan inte sluta tänka på sagan där man hävdar att vargen kommer, vargen kommer. Ingen vet dock när den kommer och om den ens kommer. Så känns grissjukan för mig. Det har talats så länge nu om pandemier, vaccin och mycket mera. Men när kommer grisen egentligen, och när kommer den? Ja vem vet? Kanske inte alls nu när så många får ett litet stick i armen.

Diversehelg

Denna helg har bjudit på en mängd olika aktiviteter. Det började med att sonen och jag dekorerade mammas och pappas grav och såg till att ljuset lyser där. Man blir lätt sentimental och rörd på den platsen kan jag lova. Senare samma kväll var vi på skaldjursafton hos svägerska och svåger. Det var både trevlig gemenskap och god mat.

Lördagen började med att jag gjorde klart mitt religionsarbete så nu är jag snart klar med delkurs ett, det är bara hemtenta kvar. Senare gick lördagen i musikens tecken. I Storfors folkets hus gick helgens spelning av stapeln. Publiken bestod av människor med olika sorters handikapp. De visar en enorm glädje och tacksamhet när de lyssnar på musik. Sällan har man väl personer som en hel kväll kan stå vid scenkanten och bara titta och lyssna, men igår var det så.

Idag har den äkta hälften och jag höststädat våra bilar, inhandlat en ny säng till honom så att han sover gott på natten, det är viktigt. Ljus köptes också så nu lyser det lite överallt här hemma, både ute och inne. Man kan bara konstatera att hösten är här på riktigt. Man får kura skymning, dra en filt över sig och se en bra film eller så. Hösten är faktiskt inte så tokig när allt kommer omkring.

Livet i sakta mak

För stunden flyter livet på i sakta mak. Jobbet har man kommit in i och eleverna verkar ha funnit sig tillrätta med besked. Sonen har gjort sina första veckor på gymnasiet och det första matteprovet ägde rum idag. Håll tummarna för att han klarade sig, det behöver han. Vi har pluggar hårt med honom under veckan. Dottern läser på universitet och den hulda modern får hjälpa till att läsa engelska texter när det kör ihop sig.
Den kommande helgen ska bli ovanligt lugn. Måste ta det försiktigt eftersom doktorn skrev ut antibiotika tidigare under dagen. En illasinnad bacill hade letat sig in i kroppen och behövde bekämpas. Så det blir till att inta ryggläge i soffan och spana in vad Tvn erbjuder i form av Idol och andra underhållningsprogram av god kvalité. Men sonen erbjuder mig ju sitt goda sällskap. Det är ju verkligen inte fy skam.